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喝白酒對(duì)身體有什么好處嗎？

患者：男，34歲

病情描述:
我的爸爸特別喜歡喝酒，每次吃飯都會(huì)喝一點(diǎn)，那喝白酒對(duì)身體有什么好處嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

適量飲用白酒可能有助于促進(jìn)血液循環(huán)和放松情緒，但過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)肝臟、胃腸和神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。


1、促進(jìn)循環(huán)


少量酒精可暫時(shí)擴(kuò)張血管，改善局部血流，但高血壓或心血管疾病患者應(yīng)避免飲酒。


2、緩解壓力


酒精能短暫抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生放松感，但長(zhǎng)期依賴可能加重焦慮并導(dǎo)致酒精依賴。


3、損傷肝臟


酒精代謝產(chǎn)物會(huì)直接損害肝細(xì)胞，可能誘發(fā)脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化等疾病。


4、胃腸刺激


酒精刺激胃黏膜可能導(dǎo)致胃炎，長(zhǎng)期飲酒會(huì)增加消化道潰瘍和胃癌的發(fā)生概率。


建議成年男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克，有肝病或胃腸疾病者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，飲酒時(shí)搭配食物可減緩酒精對(duì)胃腸的刺激。

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