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夏季腹瀉可能由貪涼飲食、食物變質(zhì)、胃腸功能紊亂、感染性腸炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、對癥用藥、補(bǔ)液治療等方式緩解。

1、貪涼飲食

過量攝入冷飲或冰鎮(zhèn)食物會刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸蠕動加快引發(fā)腹瀉。建議避免空腹食用冷食，可選擇蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽等藥物改善癥狀。

2、食物變質(zhì)

高溫環(huán)境下食物易滋生細(xì)菌，食用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。需注意食物冷藏保存，出現(xiàn)癥狀時可使用諾氟沙星、鹽酸小檗堿、乳酸菌素片等藥物。

3、胃腸功能紊亂

溫度驟變易引發(fā)腸道菌群失調(diào)，表現(xiàn)為腹脹伴水樣便。建議規(guī)律飲食，可服用復(fù)方嗜酸乳桿菌片、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲等調(diào)節(jié)腸道功能。

4、感染性腸炎

夏季高發(fā)的細(xì)菌性痢疾或病毒性腸炎常伴發(fā)熱嘔吐。需進(jìn)行便常規(guī)檢查，根據(jù)病原體選用頭孢克肟、阿奇霉素、蒙脫石散等藥物治療。

夏季需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物與熟食混放，腹瀉期間建議食用米湯、面條等清淡飲食，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或血便應(yīng)及時就醫(yī)。