一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

酸奶加熱喝可以嗎？

病情描述:
一般酸奶都上放在冰箱冷藏的，怕孩子喝了肚子不舒服，就加熱后再給他喝，這樣做好嗎？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

酸奶多數(shù)情況下可以加熱飲用，但溫度不宜超過40攝氏度。加熱方式主要有隔水加熱、微波爐低火加熱、室溫放置回溫、加入溫?zé)崾巢恼{(diào)配。

1、隔水加熱

將酸奶連包裝放入50攝氏度以下溫水中浸泡5分鐘，可保留活性乳酸菌。

2、微波爐加熱

使用微波爐低火檔加熱10-15秒，需取出攪拌避免局部過熱凝固蛋白質(zhì)。

3、室溫回溫

冷藏酸奶提前取出放置室溫30分鐘，適合腸胃敏感人群飲用。

4、溫?zé)嵴{(diào)配

可將酸奶加入35-40攝氏度的燕麥粥或米糊中混合食用。

加熱后的酸奶應(yīng)盡快飲用，避免長時間放置導(dǎo)致益生菌失活，冷藏酸奶直接飲用可能刺激胃腸者建議選擇常溫酸奶。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>