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自來水可以喝嗎

病情描述:
我早上刷牙就喜歡先喝杯自來水，再刷牙，自來水可以喝嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

自來水經(jīng)過規(guī)范處理后通常可以飲用，其安全性主要與水源保護(hù)、水廠凈化工藝、管網(wǎng)運(yùn)輸條件、家庭儲(chǔ)水方式等因素有關(guān)。

1、水源保護(hù)

優(yōu)質(zhì)水源是安全飲水的基礎(chǔ)，我國對(duì)飲用水水源地實(shí)行分級(jí)保護(hù)制度，通過隔離污染源、定期監(jiān)測水質(zhì)等措施保障原水安全。

2、凈化工藝

水廠采用混凝沉淀、過濾消毒等多道處理工序，能有效去除懸浮物、微生物等有害物質(zhì)，出廠水需符合國家《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》。

3、管網(wǎng)運(yùn)輸

老舊管網(wǎng)可能存在二次污染風(fēng)險(xiǎn)，新建小區(qū)多采用不銹鋼管等耐腐蝕材料，部分地區(qū)會(huì)定期沖洗維護(hù)供水管道。

4、家庭儲(chǔ)水

建議使用玻璃或食品級(jí)塑料容器儲(chǔ)水，避免陽光直射，隔夜水應(yīng)煮沸后飲用，有條件的可安裝終端凈水設(shè)備。

高溫煮沸是最簡便有效的消毒方式，長期外出回家建議先放流管道存水，嬰幼兒及免疫力低下人群建議飲用瓶裝水。

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