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怎么吃馬蹄會(huì)得寄生蟲?。?/h3>

患者：女，29歲

病情描述:
馬蹄是水生植物，挖出來后一般都有寄生蟲。那么怎么吃馬蹄會(huì)得寄生蟲??？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

食用未徹底清洗或生食馬蹄可能感染寄生蟲病，常見有姜片蟲病、蛔蟲病等。感染主要與馬蹄種植環(huán)境、清洗方式、食用習(xí)慣等因素相關(guān)。

1、生食未清洗

馬蹄生長(zhǎng)在淤泥中易附著寄生蟲卵，直接生食未清洗的馬蹄可能攝入姜片蟲囊蚴。姜片蟲寄生于小腸可引起腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致腸梗阻。建議用流動(dòng)水反復(fù)刷洗表皮，或去皮后浸泡鹽水10分鐘。

2、種植水源污染

使用糞便施肥或污水灌溉的種植環(huán)境會(huì)使馬蹄攜帶蛔蟲卵?；紫x幼蟲移行至肺部可能引發(fā)咳嗽、發(fā)熱，成蟲寄生腸道可致營養(yǎng)不良。選擇正規(guī)渠道購買并徹底加熱，沸水煮制5分鐘以上可滅活蟲卵。

3、交叉污染

處理生馬蹄的刀具、砧板若未消毒，可能污染其他食物。廣州管圓線蟲可通過接觸傳播，感染后出現(xiàn)頭痛、頸部僵硬等癥狀。建議生熟食器具分開使用，處理前后用沸水燙洗。

4、免疫低下人群

兒童、孕婦或慢性病患者免疫力較弱，更易感染。肝吸蟲經(jīng)馬蹄傳播后潛伏期長(zhǎng)，可能導(dǎo)致膽管炎、肝硬化。此類人群應(yīng)避免生食，建議蒸煮至中心溫度超過70攝氏度。

5、儲(chǔ)存不當(dāng)

潮濕環(huán)境儲(chǔ)存的馬蹄可能滋生螨蟲，誤食后引發(fā)過敏性腸炎。表現(xiàn)為皮疹、腹痛伴水樣便。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)保持干燥通風(fēng)，食用前剔除霉變部分并用小蘇打水沖洗。

預(yù)防馬蹄相關(guān)寄生蟲病需做到三原則：充分清洗去皮、高溫烹煮滅活、避免交叉污染。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查寄生蟲感染，確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑片、吡喹酮片、三苯雙脒腸溶片等驅(qū)蟲藥物。日常注意將馬蹄與其他根莖類蔬菜分開存放，處理時(shí)佩戴手套減少接觸感染風(fēng)險(xiǎn)。

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