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祛痘能喝酒和吃羊肉嗎？

病情描述:
最近要準(zhǔn)備面試，不過臉上長了好幾顆痘痘，加上應(yīng)酬又多，跟朋友一起總免不了要喝點酒，想問一下祛痘能不能喝酒喝吃羊肉？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

祛痘期間不建議飲酒和食用羊肉。酒精可能加重皮膚炎癥，羊肉屬于溫?zé)嵝允澄锟赡艽碳てぶ置?，主要影響因素有酒精代謝影響、飲食刺激、內(nèi)分泌波動、個體過敏反應(yīng)。


1、酒精代謝影響


酒精會加速皮膚水分流失并擴(kuò)張毛細(xì)血管，可能加重痤瘡紅腫。治療需戒酒并加強(qiáng)保濕，可遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠、夫西地酸乳膏。


2、飲食刺激


羊肉等燥熱食物可能促進(jìn)皮脂腺分泌。建議替換為白肉和蔬菜，伴隨丘疹時可使用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸紅霉素凝膠、壬二酸乳膏。


3、內(nèi)分泌波動


酒精和辛辣飲食可能擾亂激素水平。需保持規(guī)律作息，合并囊腫者可配合多西環(huán)素、米諾環(huán)素、丹參酮膠囊等口服藥物。


4、個體過敏反應(yīng)


部分人對羊肉蛋白過敏可能誘發(fā)痤瘡樣皮疹。確診后應(yīng)避免過敏原，急性期可用地奈德乳膏、吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏。


治療期間建議選擇魚肉雞肉等低脂蛋白，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，避免高糖乳制品刺激，皮損嚴(yán)重時需及時皮膚科就診。

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