一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

寶寶吃什么蔬菜對身體好？

患者：女，26歲

病情描述:
寶寶一歲半了，我覺得該給孩子吃一些蔬菜了，那么寶寶吃哪些蔬菜對身體好呢？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

若想促進寶寶生長發(fā)育，可以適量吃西藍花、胡蘿卜、菠菜、南瓜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素片、小兒碳酸鈣D3顆粒等藥物。建議家長根據(jù)寶寶年齡調(diào)整蔬菜性狀，避免過敏風險，在醫(yī)生指導下補充營養(yǎng)素。

一、食物

1、西藍花

富含維生素C和葉酸，蒸煮后質(zhì)地柔軟適合嬰幼兒，建議家長將其切碎后混入輔食。

2、胡蘿卜

含豐富β-胡蘿卜素，可蒸熟碾成泥狀，家長需注意首次添加時觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等過敏反應。

3、菠菜

高鐵蔬菜需焯水去除草酸，建議家長將菜葉剁碎后與粥類混合喂養(yǎng)，避免整葉噎嗆。

4、南瓜

富含膳食纖維和鉀元素，煮熟后口感綿甜，適合作為初期輔食原料，家長需控制單次食用量。

二、藥物

1、維生素AD滴劑

預防佝僂病和夜盲癥，需醫(yī)生根據(jù)年齡體重確定劑量，家長不可自行增減。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

適用于缺鈣引起的多汗、枕禿，服用后建議多曬太陽促進吸收。

3、乳酸菌素片

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良，家長需注意儲藏溫度避免失效。

4、小兒碳酸鈣D3顆粒

補充鈣質(zhì)促進骨骼發(fā)育，需與奶制品間隔兩小時服用以免影響吸收。

家長應優(yōu)先選擇應季新鮮蔬菜，逐步增加食材種類，制作時保持原味避免添加調(diào)味品，定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>