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哺乳期不能吃什么

患者:女,25歲

病情描述:
我這段時間正在哺乳期,不敢亂吃東西。想問一下哺乳期不能吃什么東西呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
哺乳期不能吃太油膩的食物。另外,哺乳期的媽媽們需要分泌大量的乳汁,而人參和韭菜等食物會抑制母乳的分泌,所以這段期間應(yīng)該不吃這些食物,以免出現(xiàn)母乳供給不足的情況。這期間媽媽們?nèi)绻趟粔?,可以吃一些催奶的食物,比如鯽魚湯、豬蹄、雞湯、小米粥等等。
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