減肥的人在飲食上要注意什么？
患者：女，20歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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皮膚長色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長斑，那在美女這個(gè)評價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
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秋冬季節(jié)治療狐臭時(shí)機(jī)好
一般來說，秋冬季節(jié)是治療狐臭的較好時(shí)機(jī)，這是因?yàn)榍锒竟?jié)，天氣涼爽，腋下分泌汗液相對較少，既可避免外用藥物的藥效降低，又可降低手術(shù)切口感染的幾率，有利于術(shù)后的恢復(fù)，更有利于術(shù)后腋下汗腺重建健康微循環(huán)，鞏固術(shù)后效果。
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你知道艾葉治牛皮癬嗎
我們都知道，皮膚是人體的天然保護(hù)屏障，能夠很好的保護(hù)人體，但是外界有很多的因素會傷害到皮膚，進(jìn)而會導(dǎo)致一些皮膚病的發(fā)生，而牛皮癬就是其中一種，民間有很多的偏方可以來治療牛皮癬不知道是不是真的，那么，你知道艾葉治牛皮癬嗎，下面就為大家介紹一下吧。
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瘀血阻滯魚鱗病怎么辦
生活中很多人對疾病都不是很了解，即使自身已經(jīng)患上病癥，譬如，有的魚鱗病患者就會問，瘀血阻滯魚鱗病怎么辦，其實(shí)這正是他缺乏疾病常識的表現(xiàn)，魚鱗病雖然無法根治，但是有效控制病情還是沒有任何問題的，故而，對患者而言，不可灰心，積極配合醫(yī)生，癥狀就會明顯減輕。
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血小板減少懷孕危害大嗎
特發(fā)性血小板減少都會對母嬰帶來非常嚴(yán)重的危險(xiǎn)，孕婦會有出血傾向，妊娠期也容易發(fā)生流產(chǎn)、胎盤早期剝離、胎死宮內(nèi)等情況。所以很多專家都建議血小板減少的女性最好在疾病治療康復(fù)后再懷孕，這樣既是對自己負(fù)責(zé)，也是出于對胎兒的保護(hù)。
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麥冬的三個(gè)最佳搭配
麥冬可以與多種食材或藥材搭配以增強(qiáng)其功效，常見的最佳搭配有西洋參、川貝母、沙參、玄參、金銀花等。一、西洋參麥冬與西洋參搭配能夠益氣養(yǎng)陰，適合氣陰兩虛的人群。麥冬性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰生津的功效。西洋參性涼，補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。兩者合用可以改善口干舌燥、神疲乏力等癥狀。這種搭配常用于夏季或熱病后調(diào)養(yǎng)，但脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。二、川貝母麥冬配合川貝母主...
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目前最安全的降壓藥
目前沒有絕對安全的降壓藥，降壓藥的安全性需結(jié)合患者具體病情、身體狀況及藥物特點(diǎn)綜合評估。臨床常用的降壓藥主要有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素II受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑等類型，每類藥物均有其適應(yīng)癥與注意事項(xiàng)。一、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶降低外周血管阻力，常用藥物包括培哚普利叔丁胺片、福辛普...
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耳朵聾能不能治好
耳朵聾能否治好主要取決于具體病因和類型，部分聽力損失可以治愈或改善，部分則無法完全恢復(fù)。傳導(dǎo)性耳聾多由外耳或中耳結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致，例如耵聹栓塞、鼓膜穿孔、中耳炎等。這類聽力損失通?？梢酝ㄟ^醫(yī)療手段有效處理，例如取出堵塞的耵聹、修復(fù)受損的鼓膜、控制中耳感染炎癥。多數(shù)患者在解除病因后聽力能夠得到明顯恢復(fù)，甚至完全恢復(fù)正常。早期干預(yù)對傳導(dǎo)性耳聾的預(yù)后較為關(guān)鍵。感音神經(jīng)...109次瀏覽 2025-12-02
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胖大海泡水喝的功效和副作用
胖大海泡水喝具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便等功效，但長期過量飲用可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。胖大海性寒味甘，歸肺經(jīng)與大腸經(jīng)，能緩解肺熱燥咳引起的咽喉干痛、聲音嘶啞，其外層種皮含豐富膠質(zhì)成分，可潤滑腸道幫助改善便秘。對于用嗓過度或干燥環(huán)境引發(fā)的咽喉不適，適量飲用可形成保護(hù)膜舒緩黏膜。胖大海中的多糖成分能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對熱結(jié)便秘有輔助調(diào)節(jié)作用。需注意其功效基于...80次瀏覽 2025-12-02
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凍餃子開水下鍋還是冷水下鍋
凍餃子通常建議用開水下鍋，但在特定情況下也可以使用冷水下鍋。凍餃子下鍋方式的選擇主要取決于烹飪效率和口感需求，開水下鍋能縮短烹飪時(shí)間并保持餃子皮彈性，冷水下鍋則更適合避免破皮或制作湯餃。使用開水下鍋時(shí)，水沸騰后放入凍餃子，能快速讓餃子皮表面的淀粉凝固，減少粘連和破皮概率，同時(shí)內(nèi)部餡料受熱均勻，煮熟后口感更接近新鮮餃子。這種方法適用于大多數(shù)速凍餃子，尤其是皮薄...542次瀏覽 2025-12-02
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五味子的功效作用與主治
五味子具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，主治久咳虛喘、自汗盜汗、遺精滑精、久瀉不止、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠等病癥。一、收斂固澀五味子味酸收斂，能斂肺氣、固腎精、止汗液。對于肺虛久咳、腎虛遺精、自汗盜汗等癥狀有改善作用。其收斂特性有助于減少體液過度流失，維持體內(nèi)津液平衡。使用時(shí)需注意實(shí)熱證者慎用，以免閉門留寇。二、益氣生津五味子可益氣生津，適用于氣...708次瀏覽 2025-12-02
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復(fù)方對乙酰氨基酚片的作用與功效
復(fù)方對乙酰氨基酚片具有解熱鎮(zhèn)痛的功效，主要用于緩解普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛等癥狀，也可用于牙痛、肌肉痛等輕中度疼痛的短期治療。一、解熱作用復(fù)方對乙酰氨基酚片中的對乙酰氨基酚成分能作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱效果。當(dāng)人體因感染導(dǎo)致內(nèi)生致熱原增多時(shí)，該藥物可幫助調(diào)節(jié)體溫設(shè)定點(diǎn)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張并增加排汗量，從...
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冰糖的作用和功效
冰糖具有補(bǔ)充能量、潤肺止咳、健脾和胃、滋陰生津、解毒調(diào)味等作用和功效。一、補(bǔ)充能量冰糖富含碳水化合物，能夠?yàn)槿梭w提供能量，適合在體力消耗較大或需要快速補(bǔ)充能量時(shí)適量食用。冰糖中的糖分易于吸收，可以迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為身體活動(dòng)和大腦功能提供燃料。但需注意控制攝入量，避免能量過剩導(dǎo)致體重增加或血糖波動(dòng)。日常食用時(shí)可加入溫水或飲品中，幫助緩解疲勞感。冰糖雖能補(bǔ)充能...188次瀏覽 2025-12-02
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喉嚨有痰吐不出來.粘著喉嚨.怎么辦
喉嚨有痰吐不出來、粘著喉嚨，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、使用加濕器、進(jìn)行體位引流、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。喉嚨有痰可能與空氣干燥、飲食不當(dāng)、急性咽喉炎、慢性支氣管炎、鼻后滴漏綜合征等原因有關(guān)。一、增加飲水量適量增加溫水的攝入有助于稀釋粘稠的痰液，使其更容易被咳出。建議每日少量多次飲水，保持喉嚨濕潤，避免飲用含糖或含咖啡因的飲料，這些飲料可能加重痰液粘稠。對...115次瀏覽 2025-12-02
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山楂和什么泡水喝減肥效果最好
山楂與荷葉、決明子、陳皮、茯苓、綠茶等一起泡水喝有助于減肥。一、荷葉山楂與荷葉一起泡水喝有助于減肥。荷葉含有生物堿和黃酮類化合物，能夠幫助抑制脂肪吸收并促進(jìn)新陳代謝。山楂中的有機(jī)酸可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，兩者結(jié)合能夠幫助減少體內(nèi)脂肪堆積。適量飲用山楂荷葉水有助于改善飲食積滯問題，但需注意脾胃虛寒者不宜長期大量飲用。二、決明子山楂與決明子一起泡水喝對減肥有輔助作用。...90次瀏覽 2025-12-02
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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腹部B超檢查需要多少錢
腹部B超檢查一般需要100元-300元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、檢查項(xiàng)目、設(shè)備類型等因素有關(guān)。一線城市醫(yī)療資源豐富，檢查費(fèi)用相對較高，常規(guī)腹部B超檢查價(jià)格在150元-300元之間，若檢查范圍包含肝膽胰脾雙腎等多個(gè)臟器，費(fèi)用可能接近上限。二線城市相同檢查項(xiàng)目費(fèi)用多為120元-250元，基礎(chǔ)臟器檢查如僅查肝臟或膽囊時(shí)，費(fèi)用可控制在100元-180元區(qū)間。三線...534次瀏覽 2025-12-02
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開塞露可以擦臉嗎?有什么功效
開塞露一般不可以直接用來擦臉。開塞露是一種用于緩解便秘的常見藥物，其主要成分是甘油或山梨醇，利用高滲作用刺激腸壁引起排便。雖然甘油本身是護(hù)膚品中常見的保濕成分，但開塞露的制劑濃度和配方并非為面部皮膚設(shè)計(jì)，直接用于臉部可能引起不適。開塞露中的甘油濃度較高，直接涂抹在面部皮膚上可能會產(chǎn)生粘膩感，甚至因?yàn)槠鋸?qiáng)吸濕性導(dǎo)致皮膚表面水分被過度吸收，反而使皮膚感到干燥緊繃...73次瀏覽 2025-12-02
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咽喉癌早期癥狀
咽喉癌早期癥狀主要有聲音嘶啞、咽喉異物感、吞咽不適、痰中帶血、頸部腫塊等。咽喉癌是發(fā)生在喉部、咽部等區(qū)域的惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)對治療和預(yù)后至關(guān)重要。一、聲音嘶啞聲音嘶啞是咽喉癌早期較為常見的表現(xiàn)，尤其好發(fā)于聲門型喉癌。腫瘤生長在聲帶部位會影響聲帶正常閉合與振動(dòng)，導(dǎo)致發(fā)聲時(shí)聲音變得粗糙、低沉或完全失聲。這種嘶啞通常呈現(xiàn)持續(xù)性加重特點(diǎn)，與普通咽喉炎引起的短暫嘶啞有...265次瀏覽 2025-12-02
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疏肝益陽膠囊的功效與主治
疏肝益陽膠囊具有疏肝解郁、活血補(bǔ)腎的功效，主要用于治療肝郁腎虛和肝郁腎虛兼血瘀證所致的功能性陽痿和輕度動(dòng)脈供血不足性陽痿。一、疏肝解郁疏肝解郁是該藥物的核心功效之一。中醫(yī)理論認(rèn)為，肝主疏泄，情志不遂、壓力過大等因素可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響氣血運(yùn)行和宗筋功能，從而引發(fā)陽痿、情緒抑郁、胸脅脹滿等癥狀。疏肝益陽膠囊中的柴胡、蒺藜等成分能夠調(diào)達(dá)肝氣，緩解因肝郁氣滯導(dǎo)致...331次瀏覽 2025-12-02
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濕熱腹瀉吃什么中成藥
濕熱腹瀉可以遵醫(yī)囑使用葛根芩連片、香連丸、腸炎寧片、復(fù)方黃連素片、藿香正氣水等中成藥。濕熱腹瀉多由外感濕熱或飲食不節(jié)導(dǎo)致，表現(xiàn)為大便黏滯、肛門灼熱、腹痛腹脹等癥狀，需結(jié)合具體證型選擇藥物。1、葛根芩連片葛根芩連片由葛根、黃芩、黃連等組成，具有解表清里、止瀉止痢的功效，適用于濕熱腹瀉伴隨發(fā)熱口渴者。該藥能緩解急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾等引起的腹瀉，服藥期間忌食辛辣...132次瀏覽 2025-12-02
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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蛇膽川貝液的功效和作用
蛇膽川貝液是一種中成藥，具有清熱化痰、止咳平喘的功效，主要用于治療風(fēng)熱犯肺或痰熱阻肺引起的咳嗽、痰多、氣喘等癥狀。一、清熱化痰蛇膽川貝液中的蛇膽汁性寒，能清肺熱、化熱痰，適用于咳嗽伴有黃色黏稠痰液的癥狀。該藥能減輕呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，幫助稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。對于急慢性支氣管炎急性發(fā)作期出現(xiàn)的痰熱咳嗽有較好效果。使用時(shí)應(yīng)避免與溫燥性藥物同用，以免影響藥效...101次瀏覽 2025-12-02
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減肥喝黑咖啡的最佳時(shí)間
減肥期間喝黑咖啡的最佳時(shí)間通常為餐后半小時(shí)到一小時(shí)以及運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)。餐后半小時(shí)到一小時(shí)飲用黑咖啡有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，輔助提升新陳代謝速率。咖啡中含有的咖啡因能夠在一定程度上刺激胃酸分泌，幫助食物消化，同時(shí)可能對脂肪分解產(chǎn)生輕微促進(jìn)作用。這個(gè)時(shí)間段飲用可以避免空腹?fàn)顟B(tài)對胃腸造成不適刺激，也能幫助控制后續(xù)進(jìn)食欲望。選擇在此時(shí)飲用，可以更好地利用咖啡的生理效應(yīng)來配...109次瀏覽 2025-12-02
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老公一起治霉菌用什么藥
夫妻雙方同時(shí)感染霉菌時(shí)，通常需要共同治療，男方可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊或氟康唑膠囊等藥物。霉菌感染主要指由白色念珠菌等真菌引起的感染，具有傳染性，雙方同治有助于預(yù)防交叉感染和復(fù)發(fā)。一、克霉唑乳膏克霉唑乳膏是一種廣譜抗真菌藥物，適用于治療男性龜頭炎、股癬等由念珠菌引起的淺表皮膚感染。該藥能抑制真菌細(xì)胞膜合成，...
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風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)
風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)主要有惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛等。風(fēng)寒感冒是中醫(yī)的一種證型，多由外感風(fēng)寒邪氣引起，常見于秋冬季節(jié)，患者需注意保暖并遵醫(yī)囑治療。一、惡寒重惡寒重是風(fēng)寒感冒的典型早期表現(xiàn)，患者常感覺身體發(fā)冷，即使增加衣物或處于溫暖環(huán)境也無法緩解。這種癥狀與外感風(fēng)寒導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏有關(guān)，風(fēng)寒邪氣侵襲肌表，使得毛孔閉塞，陽氣無法正常溫煦體表?；颊呖赡馨橛写?..134次瀏覽 2025-12-02
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濕氣太重的人吃陳皮加什么
濕氣太重的人可以適量食用陳皮搭配紅豆、薏米、生姜、白術(shù)、茯苓等食材，有助于健脾祛濕。陳皮性溫，歸肺脾經(jīng)，具有理氣健脾和燥濕化痰的功效，與其他食材配伍能夠增強(qiáng)祛濕效果，但需注意體質(zhì)差異與食用禁忌。一、食物1、紅豆紅豆富含膳食纖維與鉀元素，能促進(jìn)水分代謝，搭配陳皮可增強(qiáng)利水滲濕作用，適合脾虛濕盛引起的肢體浮腫。建議將紅豆與陳皮共同煮粥，每日食用一次，但糖尿病患者...188次瀏覽 2025-12-02
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地錦有什么好處和壞處
地錦（五葉地錦）作為觀賞植物兼具生態(tài)價(jià)值與潛在風(fēng)險(xiǎn)，其益處主要體現(xiàn)在綠化環(huán)境和藥用價(jià)值，弊端則包括入侵性及接觸性刺激。1、綠化環(huán)境地錦攀援生長特性可快速覆蓋建筑物或圍墻表面，夏季有效降低墻面溫度3-5℃，減少空調(diào)能耗。其密集葉片能吸附空氣中的粉塵和二氧化硫等污1299次瀏覽
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玫瑰花泡水喝的功效與作用
玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等功效，適合情緒不暢、氣血不足或皮膚暗沉的人群適量飲用。玫瑰花茶的主要作用包括改善肝氣郁結(jié)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、疏肝解郁玫瑰花性溫味甘微苦，歸肝脾經(jīng)，所含的揮發(fā)油和芳香醇類物質(zhì)能舒緩神經(jīng)緊張。肝氣1209次瀏覽
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土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)受1088次瀏覽
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柴胡疏肝散有什么功效作用
柴胡疏肝散具有疏肝解郁、行氣止痛的功效，主要用于治療肝氣郁結(jié)引起的胸脅脹痛、脘腹脹滿、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要成分包括柴胡、白芍、枳殼、甘草等，通過調(diào)節(jié)肝氣運(yùn)行改善情緒波動(dòng)和消化功能。1、疏肝解郁柴胡疏肝散的核心功效為疏解肝郁，柴胡作為君藥能升發(fā)肝氣，配伍白芍柔886次瀏覽
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黨參和黃芪一起泡水喝有什么功效
黨參和黃芪一起泡水喝可以起到補(bǔ)氣健脾、增強(qiáng)免疫力的作用。黨參具有補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血的功效，黃芪能夠補(bǔ)氣固表、利尿消腫，兩者合用可以協(xié)同增效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。黨參和黃芪都屬于補(bǔ)氣類中藥材，黨參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能夠補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血，常用于脾936次瀏覽
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