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雞蛋燉三七可以補(bǔ)中益氣嗎？

病情描述:
叔叔常做雞蛋燉三七，說(shuō)地脾胃好，雞蛋燉三七可以補(bǔ)中益氣嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

雞蛋燉三七可能有助于補(bǔ)中益氣，但缺乏直接醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。補(bǔ)中益氣可通過(guò)黃芪、黨參、山藥、紅棗等食物輔助，也可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、生脈飲、四君子湯、歸脾丸等藥物。

一、食物

黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)作用，常與雞肉同燉增強(qiáng)效果；黨參能健脾益肺，適合氣虛乏力者；山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃，可蒸煮食用；紅棗補(bǔ)血益氣，建議每日適量食用。

二、藥物

補(bǔ)中益氣丸用于脾胃虛弱引起的倦怠乏力；生脈飲適用于氣陰兩虛證；四君子湯主治脾胃氣虛；歸脾丸改善心脾兩虛癥狀，均需中醫(yī)辨證使用。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)調(diào)理，避免自行配伍中藥，日?？膳浜习硕五\等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)氣血運(yùn)行。

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