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血脂高的人能吃雞蛋嗎?

患者:女,41歲

病情描述:
我早餐時(shí)一般都會(huì)吃一兩個(gè)雞蛋,現(xiàn)在血脂偏高,還能吃雞蛋嗎?
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
血脂高的人每天吃一個(gè)雞蛋是沒(méi)有問(wèn)題的。過(guò)去認(rèn)為雞蛋含膽固醇量高,多吃易致冠心病?,F(xiàn)已證實(shí)雞蛋含有卵磷脂,能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態(tài)而不在血管壁沉積,從而有效降低血脂水平。建議每天吃一個(gè)雞蛋為宜。
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