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春天養(yǎng)肝氣吃什么比較好?

病情描述:
聽說春天是養(yǎng)肝氣的季節(jié),這時候吃什么可以更好的養(yǎng)肝呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天養(yǎng)肝可以多喝黃氏枸杞湯。材料有黃氏6g、枸杞6g、草決明6g、當歸3g。做法是用700cc沸水煮開3到5分鐘。功效是可以養(yǎng)肝血、明目、調(diào)肝氣。
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