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栗子有哪些作用

病情描述:
我覺得糖炒栗子特別美味,就經(jīng)常買來(lái)吃,那栗子都具有哪些作用呢?
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
栗子有一定的滋補(bǔ)保健價(jià)值,有百果之王的美稱,既可以補(bǔ)脾健胃,又能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋,還具有活血止血作用。在深秋季節(jié),每天吃幾顆栗子,有利于補(bǔ)養(yǎng)元?dú)?,?qiáng)壯腎精。
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