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喝酸奶能預(yù)防口腔疾病嗎

病情描述:
我的牙口不太好,若經(jīng)常喝酸奶,可以幫助預(yù)防口腔疾病嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝酸奶能預(yù)防口腔疾病,按時喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細菌的產(chǎn)生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
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