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產(chǎn)后的飲食注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
我馬上就要生產(chǎn)了，就想提前安排一下產(chǎn)后的飲食，那注意事項(xiàng)具體有哪些？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
產(chǎn)后有一定的飲食注意事項(xiàng)，建議一日三餐要定時(shí)、定量，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃得過(guò)飽，三餐進(jìn)食要均勻，并在進(jìn)餐時(shí)要有科學(xué)順序，如可在餐前先上湯，吃飯時(shí)先吃體積大、熱能低的清淡食物和蔬菜。
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