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麻子仁粥的做法有哪些

患者:女,30歲

病情描述:
我體內(nèi)有肝火,嘴唇還發(fā)紅,大便秘結,聽說經(jīng)常喝麻子仁粥能緩解癥狀,怎樣煮這種粥?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
麻子仁是一種中藥,能治病,做粥喝最營養(yǎng)。麻子仁20g,大米100g,白糖適量。將麻子仁擇凈,放人鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調(diào)入白糖,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續(xù)3~5天。可潤腸通便,滋養(yǎng)補虛。適用于邪熱傷陰,或素體火旺,津枯腸燥所致的大便秘結,脘腹脹滿,惡心欲嘔等。
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