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番石榴是高營(yíng)養(yǎng)水果嗎

病情描述:
今天和朋友去超市的時(shí)候買(mǎi)了些番石榴,朋友說(shuō)番石榴是高營(yíng)養(yǎng)水果,吃了對(duì)身體好,那番石榴真的是高營(yíng)養(yǎng)水果嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
番石榴在平時(shí)很多見(jiàn),屬于一種高營(yíng)養(yǎng)水果,其果肉營(yíng)養(yǎng)豐富,可增加食欲,促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,含有蛋白質(zhì)脂肪、醣類、維他命A、B、C,鈣、磷、鐵。
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