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為什么吃番茄可以減肥呢?

病情描述:
我在電視上看到吃番茄可以減肥這樣的說法,為什么吃番茄可以減肥呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
番茄是很好的適合減肥的時(shí)候吃的食物,能夠起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果。番茄含有大量水分、維生素C、膳食纖維以及茄紅素,并且熱量很低,是減肥瘦身必吃的食物。
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