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什么食物可治療凍瘡？

病情描述:
今年冬天不知道怎么搞的，兩只手長(zhǎng)滿了凍瘡，吃什么可以緩解疼痛？
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)凍瘡，可以適量吃生姜、辣椒、黑芝麻、羊肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃煙酸、維生素E、硝苯地平、己酮可可堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜

生姜具有溫經(jīng)散寒作用，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解凍瘡引起的皮膚紅腫疼痛。

2、辣椒

辣椒含辣椒素能擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善末梢循環(huán)，但胃腸潰瘍患者應(yīng)避免過量食用。

3、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于增強(qiáng)皮膚屏障功能，減少寒冷對(duì)皮膚的損傷。

4、羊肉

羊肉性溫，含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，可幫助機(jī)體產(chǎn)熱御寒，適合氣血不足型凍瘡患者。

二、藥物

1、煙酸

煙酸可擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)障礙，需注意可能引起皮膚潮紅等不良反應(yīng)。

2、維生素E

維生素E軟膠囊能抗氧化并促進(jìn)皮膚修復(fù)，適用于反復(fù)發(fā)作的慢性凍瘡。

3、硝苯地平

鈣通道阻滯劑類血管擴(kuò)張藥，可緩解血管痙攣，使用前需評(píng)估血壓情況。

4、己酮可可堿

改善紅細(xì)胞變形能力，降低血液黏稠度，嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用。

冬季注意手足保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境，既往凍瘡病史者可提前使用凡士林等防護(hù)劑。

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