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夏天吃蘋果能助皮膚抗氧化嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
夏天天氣很熱,曬得皮膚有些氧化,老公讓我吃些蘋果,說可以抗氧化,那是真的嗎?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
吃蘋果其實能夠吸收其中的維生素C,維生素C對于抗氧化有非常好的幫助,能夠促進皮膚代謝。同時,蘋果中有大量的碳水化合物,對于皮膚保持光滑、細膩也有幫助。
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