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吃點什么可以緩解痢疾？

患者：男，27歲

病情描述:
我最近的腸胃非常不好，經常拉肚子，已經有點痢疾了。吃什么可以緩解痢疾呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

痢疾患者可以適量吃蒸蘋果、山藥粥、藕粉、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、復方黃連素片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

蒸蘋果含有果膠成分，能夠吸附腸道內的有害物質，幫助緩解腹瀉癥狀。蘋果經過蒸煮后更容易消化吸收，適合胃腸功能較弱的痢疾患者食用。制作時建議去皮去核，避免果皮殘留農藥刺激腸道。

二、食物

山藥粥具有健脾益胃的功效，山藥中的黏液蛋白能保護胃腸黏膜。煮粥時可搭配少量大米，熬至軟爛易于消化。急性期建議少量多次進食，避免一次性攝入過多加重胃腸負擔。

三、食物

藕粉富含膳食纖維和鞣質，能夠收斂止瀉。沖泡時用溫水調成糊狀，溫度不宜過高以免破壞營養(yǎng)成分?？勺鳛閮刹椭g的加餐，幫助補充能量同時緩解腹瀉不適。

四、食物

胡蘿卜泥含有豐富的β-胡蘿卜素，能夠促進腸道黏膜修復。將胡蘿卜蒸熟后搗成泥狀，避免添加油脂。胡蘿卜中的果膠成分還能幫助形成大便，改善水樣便癥狀。

五、食物

低脂酸奶含有益生菌，有助于恢復腸道菌群平衡。選擇無糖或低糖品種，避免加重腹瀉。冷藏酸奶需放置至室溫后飲用，防止冷刺激引發(fā)腸痙攣。乳糖不耐受者應謹慎食用。

一、藥物

蒙脫石散能夠吸附腸道內的病原體及其毒素，形成保護層覆蓋腸黏膜。適用于感染性腹瀉引起的痢疾癥狀，可減少排便次數并改善大便性狀。使用時應與其他藥物間隔2小時以上。

二、藥物

鹽酸小檗堿片對多種腸道致病菌有抑制作用，能夠緩解細菌性痢疾的腹瀉癥狀。可能出現輕微不良反應如惡心、皮疹等，肝功能異常者需慎用。不可長期連續(xù)使用超過3天。

三、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有活性益生菌，能夠競爭性抑制致病菌生長。適用于抗生素相關性腹瀉或菌群失調引起的痢疾，需用溫水沖服避免高溫破壞菌群活性。與抗生素合用需間隔2小時。

四、藥物

口服補液鹽散可以預防和糾正腹瀉導致的水電解質紊亂。按照說明書比例配制，少量多次服用。嚴重脫水患者需配合其他治療措施，嬰幼兒使用需嚴格控制配制濃度。

五、藥物

復方黃連素片具有清熱燥濕的功效，適用于濕熱型痢疾?？赡芤鹗秤麥p退等消化道反應，不宜與含鞣質的中藥同服。孕婦及過敏體質者應在醫(yī)師指導下使用。

痢疾患者應注意保持充足的水分攝入，每日飲水不少于2000毫升。飲食宜清淡易消化，避免生冷、油膩及高纖維食物刺激腸道。注意食品衛(wèi)生，飯前便后規(guī)范洗手?；謴推诳芍鸩皆黾拥鞍踪|攝入，如蒸蛋羹、嫩豆腐等。若出現持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀應及時復診，避免自行調整藥物劑量。保持規(guī)律作息習慣，有助于免疫系統(tǒng)恢復。

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