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能給寶寶喝純果汁嗎?

病情描述:
我平時會自己榨果汁喝,寶寶看了也一直想喝,能給寶寶喝純果汁嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

不建議給1歲以下嬰兒飲用純果汁,1歲以上幼兒可少量飲用稀釋果汁,主要考慮因素有營養(yǎng)失衡、齲齒風(fēng)險、胃腸刺激、過敏反應(yīng)。


1、營養(yǎng)失衡


純果汁缺乏膳食纖維且含糖量高,可能影響寶寶正常奶量攝入。建議家長優(yōu)先選擇新鮮水果泥,補充維生素同時保留膳食纖維。


2、齲齒風(fēng)險


果汁中的果糖和酸性成分易附著牙齒表面。家長需用白開水清潔口腔,避免睡前飲用,1歲以上幼兒每日果汁量不超過120毫升。


3、胃腸刺激


高滲透壓果汁可能引發(fā)嬰幼兒腹瀉。出現(xiàn)腹脹癥狀時可口服蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物,但須遵醫(yī)囑使用。


4、過敏反應(yīng)


柑橘類果汁常見引發(fā)口周紅斑等過敏癥狀。家長發(fā)現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用,必要時服用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物控制反應(yīng)。


培養(yǎng)嬰幼兒直接食用新鮮水果的習(xí)慣,選擇蘋果、香蕉等低敏水果制作果泥,補充水分以白開水和配方奶為主。

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