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豆?jié){里面可以放紅糖嗎?

病情描述:
奶奶自己磨的豆?jié){,很香滑的,豆?jié){里面可以放紅糖嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){里不能加紅糖,因為紅糖里面有多種有機酸,它們和豆?jié){里的蛋白酶結合,不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現象。
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