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女人腎虛會有哪些表現(xiàn)？

病情描述:
聽說女人也會腎虛，想知道哪些表現(xiàn)，看看自己會不會腎虛？
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

女性腎虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、脫發(fā)耳鳴等癥狀，發(fā)展過程通常從輕度疲勞逐漸進展為生殖功能異常及全身機能衰退。


1、腰膝酸軟


腎精不足導致骨骼失養(yǎng)，表現(xiàn)為持續(xù)腰部酸痛、下肢無力，可能伴隨骨質(zhì)疏松。日常可進行八段錦鍛煉，嚴重時需中醫(yī)辨證使用六味地黃丸、金匱腎氣丸或左歸丸。


2、月經(jīng)不調(diào)


腎氣虧虛影響沖任二脈，出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。需避免過度勞累，藥物可選擇烏雞白鳳丸、定坤丹或艾附暖宮丸調(diào)理。


3、畏寒肢冷


腎陽虛衰致陽氣不足，常見手腳冰涼、夜尿頻多。建議艾灸關(guān)元穴，中成藥適用右歸丸、桂附地黃丸或龜鹿二仙膠。


4、脫發(fā)耳鳴


腎精虧損引發(fā)毛發(fā)失養(yǎng)和耳竅失聰，伴隨頭暈健忘?？墒秤煤谥ヂ榈妊a腎食材，藥物選用七寶美髯丹、耳聾左慈丸或杞菊地黃丸。


保持規(guī)律作息與適度運動，飲食可增加山藥、枸杞、黑豆、核桃等補腎食材，癥狀持續(xù)或加重建議至中醫(yī)科進行體質(zhì)辨證調(diào)理。

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