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怎樣提高結(jié)腸鏡的耐受性

患者：女，30歲

病情描述:
馬上就要做結(jié)腸鏡檢查了，但是我有點(diǎn)害怕，擔(dān)心自己心情緊張，那怎樣能提高結(jié)腸鏡的耐受性？
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

提高結(jié)腸鏡耐受性可通過心理準(zhǔn)備、飲食調(diào)整、腸道清潔優(yōu)化、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛四種方式實現(xiàn)。檢查前充分溝通、規(guī)范操作流程有助于減輕不適感。

1、心理準(zhǔn)備

提前了解檢查流程能緩解焦慮，建議通過正念呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒，必要時可進(jìn)行心理咨詢?？謶中睦砜赡芗又貦z查時的軀體敏感反應(yīng)。

2、飲食調(diào)整

檢查前3天選擇低渣飲食，避免粗纖維食物刺激腸道。推薦食用米粥、面條等易消化食物，減少腸道內(nèi)容物殘留。

3、腸道清潔

按醫(yī)囑服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等清腸藥物，配合適量運(yùn)動促進(jìn)排空。腸道清潔度不足可能導(dǎo)致檢查時間延長。

4、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛

對疼痛敏感者可選擇無痛腸鏡，使用丙泊酚等靜脈麻醉藥物。普通腸鏡可嘗試笑氣吸入鎮(zhèn)痛，需提前評估心肺功能。

檢查后2小時內(nèi)禁食，當(dāng)天避免劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或便血需及時就醫(yī)。日常保持規(guī)律排便習(xí)慣有助于下次檢查準(zhǔn)備。

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