一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

哪些茶具有通便作用

患者:男,30歲

病情描述:
茶的功效很多,有些就可以潤腸通便,哪些茶具有通便作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

出現(xiàn)便秘情況時,可以適量飲用決明子茶、荷葉茶、大麥茶、普洱茶等具有潤腸通便作用的茶飲,也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛時及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。

一、決明子茶

決明子含大黃酚等蒽醌類物質(zhì),能刺激腸壁蠕動,適合燥熱型便秘。沖泡時建議每日不超過10克,長期大量飲用可能導致電解質(zhì)紊亂

二、荷葉茶

荷葉中的荷葉堿能促進腸道排空,對飲食積滯型便秘效果較好。脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉,建議搭配紅棗調(diào)節(jié)寒性。

三、大麥茶

大麥茶富含水溶性膳食纖維,可增加糞便體積。焙炒過度的大麥茶可能加重上火癥狀,建議選擇輕度烘焙產(chǎn)品。

四、普洱茶

普洱熟茶中的茶褐素能改善腸道菌群平衡,適合老年性便秘。新制生普洱刺激性較強,胃腸敏感者應選擇陳年茶品。

日??纱钆涓共堪茨案呃w維飲食,避免同時服用含鞣酸的濃茶影響通便效果,孕婦及腸梗阻患者禁用刺激性通便茶飲。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>