膚色不好吃牛肉有效果嗎？
患者：女，26歲
共2個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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男性牛皮癬病因是什么
大家都知道，生活中牛皮癬是讓人很恐懼的疾病，一旦患上此病在身體和心里上都會受到很大的折磨。而現(xiàn)在越來越多的男性患上此病，而男人的生活壓力本來就會偏大一些，這種疾病更是讓他們難以接受了，那么， 男性牛皮癬病因有哪些？一起來了解一下吧。
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不孕不育患者的心理護(hù)理
不孕不育對家庭幸福和患者的身心健康造成嚴(yán)重影響，對于存在內(nèi)疚及負(fù)罪心理的患者，應(yīng)使其明白，不孕不育的原因可能來自男女雙方；想要緩解焦慮或者抑郁，應(yīng)積極尋找發(fā)泄途徑，比如找知心朋友聊天；其實沒有照顧孩子的顧慮，夫妻二人可以過的更幸福。
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別讓晚睡強(qiáng)迫癥纏上您
患晚睡強(qiáng)迫癥的人經(jīng)常是不過深夜十二點甚至凌晨一兩點絕不睡覺;提早躺在床上，無論如何也難以入眠。晚睡對身體健康是一種慢性損害，可通過舒緩壓力、適當(dāng)鍛煉等慢慢糾正。
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瘀血阻滯魚鱗病怎么辦
生活中很多人對疾病都不是很了解，即使自身已經(jīng)患上病癥，譬如，有的魚鱗病患者就會問，瘀血阻滯魚鱗病怎么辦，其實這正是他缺乏疾病常識的表現(xiàn)，魚鱗病雖然無法根治，但是有效控制病情還是沒有任何問題的，故而，對患者而言，不可灰心，積極配合醫(yī)生，癥狀就會明顯減輕。
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牛皮癬預(yù)防的最佳方法
現(xiàn)如今，牛皮癬越來越成為一種常見的皮膚病，這種皮膚病給廣大的牛皮癬患者帶來了巨大的身心壓力，一旦患上牛皮癬，不僅給患者帶來疼痛，而且還會影響外觀形象，讓患者自信心下降，不愿意出門，不愛與人交往，那么，牛皮癬預(yù)防的最佳方法都有哪些呢?下面給大家介紹一下。
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風(fēng)濕性心臟病各瓣膜的雜音
風(fēng)濕性心臟病瓣膜雜音主要表現(xiàn)為二尖瓣舒張期隆隆樣雜音、主動脈瓣舒張期嘆氣樣雜音、三尖瓣收縮期吹風(fēng)樣雜音、肺動脈瓣收縮期噴射性雜音及聯(lián)合瓣膜病變的復(fù)合雜音。1、二尖瓣雜音：二尖瓣狹窄時可在心尖部聞及舒張中晚期低調(diào)隆隆樣雜音...0次瀏覽 2025-12-03
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covid-19是什么病毒
COVID-19是由嚴(yán)重急性呼吸綜合征冠狀病毒2型感染引起的一種急性呼吸道傳染病。COVID-19的病原體為SARS-CoV-2，屬于β屬冠狀病毒。病毒顆粒呈球形或橢圓形，直徑約100納米，外層具有脂質(zhì)包膜，表面分布有棘突蛋白。病毒基因組為單股正鏈RNA，全長約30kb，編碼復(fù)制酶、結(jié)構(gòu)蛋白和非結(jié)構(gòu)蛋白。病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對封閉環(huán)境中...2848次瀏覽 2025-12-03
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交泰丸的功效與作用和適用人群
交泰丸具有交通心腎、安神助眠的功效，適用于心腎不交引起的失眠、心悸等癥狀人群。一、交通心腎交泰丸中黃連清瀉心火，肉桂引火歸元，兩者配伍可調(diào)節(jié)心腎陰陽平衡。該功效主要針對心火亢盛、腎水不足所致心煩不寐、入睡困難等證候，常見于長期精神緊張或慢性消耗性疾病患者。心腎不交者服用后能改善心神不寧、腰膝酸軟等表現(xiàn)。二、安神助眠藥物通過調(diào)和臟腑功能達(dá)到鎮(zhèn)靜安神效果，適用于...
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維生素D的作用和功效有哪些
維生素D具有促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、影響肌肉功能、參與細(xì)胞生長分化等作用和功效。一、促進(jìn)鈣吸收維生素D能增強(qiáng)腸道對鈣質(zhì)的吸收效率，幫助維持血液中鈣磷濃度的穩(wěn)定平衡。這種作用對于骨骼礦化過程至關(guān)重要，當(dāng)人體缺乏維生素D時，即使攝入足量鈣質(zhì)也難以被有效利用。日?？赏ㄟ^適量食用海魚、動物肝臟等食物，配合戶外日照來補(bǔ)充維生素D。二、維持骨骼健康維生素...1075次瀏覽 2025-12-03
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直腸炎自愈的最佳方法
直腸炎通常無法自愈，其規(guī)范治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合干預(yù)，主要方法包括飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整。直腸炎可能與感染、自身免疫反應(yīng)、放射線損傷等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重等癥狀。一、飲食調(diào)理飲食調(diào)理是直腸炎的基礎(chǔ)干預(yù)措施?；颊咝柽x擇低渣、低脂、易消化的食物，如米粥、蒸蛋、香蕉等，減少辛辣刺激及高纖維食物攝入。適量補(bǔ)充水分及電解質(zhì)有助...559次瀏覽 2025-12-03
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腋臭用什么辦法根除
腋臭可通過生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，嚴(yán)重者可考慮手術(shù)根除。腋臭可能與遺傳、激素水平、衛(wèi)生習(xí)慣、細(xì)菌感染、頂泌汗腺分泌旺盛等因素有關(guān)。一、生活干預(yù)保持腋下清潔干燥是基礎(chǔ)措施，每日用溫和香皂清洗并擦干，穿透氣棉質(zhì)衣物幫助汗液蒸發(fā)。減少攝入洋蔥大蒜等氣味強(qiáng)烈食物，控制辣椒咖啡等刺激性飲食。定期剃除腋毛降低細(xì)菌附著，使用含氯化鋁的止汗劑抑制汗...339次瀏覽 2025-12-03
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鼻竇炎禁忌吃什么食物和水果
鼻竇炎患者需避免辛辣刺激、高糖高脂及易致敏食物，主要有辣椒、油炸食品、芒果、荔枝、乳制品等。1、辛辣食物：辣椒、芥末等辛辣食物會刺激鼻黏膜充血水腫，加重鼻塞和炎癥反應(yīng)。鼻竇炎急性發(fā)作期尤其需避免此類食物，可能誘發(fā)頭痛或分...0次瀏覽 2025-12-03
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假體隆胸術(shù)后都要注意哪些
假體隆胸術(shù)后需注意切口護(hù)理、體位限制、疼痛管理、感染預(yù)防和定期復(fù)查等事項。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果和假體安全性，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。1、切口護(hù)理術(shù)后7天內(nèi)保持切口干燥清潔，避免沾水或外力摩擦。可使用無菌敷料覆蓋，按醫(yī)生指導(dǎo)更...0次瀏覽 2025-12-03
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葛根功效作用與主治
葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉、通經(jīng)活絡(luò)、解酒毒等功效，主治外感發(fā)熱、項背強(qiáng)痛、熱病口渴、消渴、麻疹不透、泄瀉、眩暈頭痛、中風(fēng)偏癱、胸痹心痛、酒毒傷中等病癥。一、解肌退熱葛根辛散表邪，發(fā)散風(fēng)寒，能夠緩解因外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥狀。對于表證發(fā)熱兼有項背強(qiáng)痛的情況尤為適用。葛根中的葛根素等成分具有調(diào)節(jié)體溫的作用，有助于降低體溫，減輕發(fā)熱引...2758次瀏覽 2025-12-03
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種一顆牙齒大概多少錢
種植一顆牙齒一般需要5000元到30000元，具體費用與手術(shù)復(fù)雜程度、種植體品牌、修復(fù)體材料、所在地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。種植牙的費用構(gòu)成較為復(fù)雜，主要包含術(shù)前檢查、種植體、基臺、牙冠以及手術(shù)操作等部分。在多數(shù)情況下，一顆牙齒的種植總費用在5000元到30000元這個區(qū)間內(nèi)波動。費用在5000元到15000元的情況，多見于對單顆牙齒進(jìn)行常規(guī)種植，手術(shù)區(qū)域骨量...450次瀏覽 2025-12-03
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mri檢查是什么意思
磁共振成像檢查是一種利用磁場和無線電波生成人體內(nèi)部詳細(xì)圖像的醫(yī)學(xué)影像技術(shù)。磁共振成像檢查的核心原理基于人體內(nèi)氫原子核在強(qiáng)磁場中的特性。當(dāng)人體處于一個強(qiáng)大且均勻的靜磁場中時，體內(nèi)廣泛存在的氫原子核，主要是水分子和脂肪中的氫質(zhì)子，其磁矩會沿著磁場方向排列。此時，施加一個特定頻率的射頻脈沖，這些氫質(zhì)子會吸收能量發(fā)生共振，偏離原有方向。當(dāng)射頻脈沖停止后，氫質(zhì)子會釋放...
110次瀏覽 2025-12-03
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發(fā)燒物理降溫的正確方法有哪些
發(fā)燒物理降溫的正確方法主要有溫水擦浴、冰袋冷敷、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、臥床休息等。一、溫水擦浴溫水擦浴通過水分蒸發(fā)幫助散熱，水溫建議控制在32-37攝氏度。用軟毛巾蘸取溫水?dāng)Q半干，按頸側(cè)、腋窩、腹股溝順序反復(fù)擦拭。擦浴時間不宜超過20分鐘，結(jié)束后需擦干身體避免受涼。此方法適用于體溫持續(xù)升高階段，能促進(jìn)皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張。二、冰袋冷敷冰袋冷敷適用于高熱患者，需用干...217次瀏覽 2025-12-03
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裙帶菜是海帶嗎
裙帶菜不是海帶，兩者屬于不同種類的海藻，在形態(tài)、口感和營養(yǎng)成分上存在差異。裙帶菜葉片較薄，呈羽狀分裂，顏色多為黃綠色，質(zhì)地柔嫩，帶有一定黏滑感，適合涼拌或做湯。海帶葉片肥厚呈帶狀，顏色深褐至黑綠，質(zhì)地堅韌，需長時間烹煮軟化，常用于燉煮或鹵制。從生長環(huán)境看，裙帶菜多分布于溫帶海域的潮間帶，海帶則生長在寒溫帶較深水域。營養(yǎng)成分上，裙帶菜的鈣含量較為突出，同時富含...935次瀏覽 2025-12-03
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癇病吃什么藥最好
癇病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片、奧卡西平片、拉莫三嗪片、托吡酯片等藥物控制發(fā)作，不存在最好藥物的說法，需根據(jù)發(fā)作類型及個體情況選擇治療方案。一、左乙拉西坦片左乙拉西坦片適用于成人及兒童癲癇患者的部分性發(fā)作治療，其作用機(jī)制與突觸囊泡蛋白結(jié)合有關(guān)，能減少異常放電傳播。該藥物對肌陣攣發(fā)作和全身性強(qiáng)直陣攣發(fā)作也有一定效果，常見劑型包括薄膜衣片...
922次瀏覽 2025-12-03
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治療焦慮癥方法
治療焦慮癥方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整和中醫(yī)治療等。焦慮癥可能與遺傳因素、應(yīng)激事件、個性特點、軀體疾病以及神經(jīng)生化因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的治療方案。一、心理治療心理治療是焦慮癥的核心治療方法之一，認(rèn)知行為療法通過幫助患者識別和改變導(dǎo)致焦慮的錯誤思維模式，逐步減少回避行為。暴露療法引導(dǎo)患者在安全環(huán)境下面對恐懼情境，...329次瀏覽 2025-12-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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維生素b12作用和副作用
維生素B12具有促進(jìn)紅細(xì)胞生成、維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、參與DNA合成等生理作用，其副作用通常與不當(dāng)使用有關(guān)，可能引起痤瘡樣皮疹、胃腸道不適或低鉀血癥等反應(yīng)。維生素B12作為水溶性維生素，在人體內(nèi)承擔(dān)多種關(guān)鍵生理功能。它能夠促進(jìn)骨髓內(nèi)紅細(xì)胞的發(fā)育與成熟，缺乏時可能引發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血。該維生素還參與神經(jīng)髓鞘的合成，有助于維持中樞及周圍神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，缺乏可能導(dǎo)致...183次瀏覽 2025-12-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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獼猴桃可以放在冰箱保鮮嗎
獼猴桃可以放在冰箱保鮮，低溫環(huán)境有助于延緩果實成熟和腐敗過程。獼猴桃屬于呼吸躍變型水果，采摘后仍會持續(xù)成熟。冰箱冷藏室的低溫條件能夠抑制乙烯氣體生成并減緩果實的呼吸速率，從而維持果肉硬度和新鮮度。對于尚未完全成熟的獼猴桃，冷藏可使其保鮮期延長至數(shù)周。此時應(yīng)注意將獼猴桃放置于冰箱蔬果保鮮區(qū)，避免與蘋果香蕉等釋放乙烯較多的水果混放。若發(fā)現(xiàn)果皮出現(xiàn)暗色斑塊或局部軟...161次瀏覽 2025-12-03
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喉癌術(shù)后飲食應(yīng)注意哪些
喉癌術(shù)后飲食應(yīng)注意選擇軟爛易吞咽的食物，避免辛辣刺激、堅硬粗糙的食物，同時保證營養(yǎng)均衡。喉癌術(shù)后飲食調(diào)整主要有選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物、避免刺激性食物、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、少量多餐等。1、流質(zhì)或半流質(zhì)食物喉癌...0次瀏覽 2025-12-03
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怎么樣讓皮膚變白
讓皮膚變白可通過日常防曬、規(guī)律作息、飲食調(diào)理、皮膚護(hù)理和醫(yī)療美容等方式改善。皮膚變白主要與減少黑色素生成、促進(jìn)新陳代謝有關(guān)，需綜合調(diào)整生活習(xí)慣并避免過度日曬。一、日常防曬紫外線是導(dǎo)致皮膚暗沉的主要因素，日常使用防曬霜有助于阻擋紫外線對皮膚的傷害。選擇廣譜防曬產(chǎn)品能有效預(yù)防黑色素沉淀，戶外活動時需每隔兩小時補(bǔ)涂一次。物理防曬如穿戴遮陽帽和長袖衣物也能提供額外保...1860次瀏覽 2025-12-03
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體檢一般檢查哪些項目
體檢一般檢查體格檢查、實驗室檢查、影像學(xué)檢查、功能檢查及?？茩z查等項目。一、體格檢查體格檢查通過視觸叩聽了解基礎(chǔ)健康狀況，包括身高體重測量計算體重指數(shù)評估營養(yǎng)狀態(tài)，血壓檢測篩查高血壓風(fēng)險，心肺聽診判斷心率節(jié)律與呼吸音異常，腹部觸診檢查臟器大小與壓痛反應(yīng)，皮膚淋巴結(jié)檢查觀察有無腫物或感染體征，這類基礎(chǔ)檢查能快速發(fā)現(xiàn)代謝異常與器官功能線索。二、實驗室檢查實驗室檢...262次瀏覽 2025-12-03
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長期用眼過度的男性飲用枸杞泡水957次瀏覽
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雞內(nèi)金的功效與作用都有什么
雞內(nèi)金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。雞內(nèi)金是雉科動物家雞的干燥沙囊內(nèi)壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內(nèi)金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進(jìn)1019次瀏覽
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草珊瑚中草藥的功效和作用
草珊瑚具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。草珊瑚的主要作用包括抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、抗炎鎮(zhèn)痛草珊瑚含有多種活性成分，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性1110次瀏覽
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致燙傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝1258次瀏覽
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天麻的功效與副作用禁忌是什么
天麻具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)等功效，可能出現(xiàn)頭暈惡心等副作用，孕婦及過敏者禁用。天麻主要用于治療頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)等病癥，使用時需注意避免過量及長期服用。1、息風(fēng)止痙天麻含天麻素等成分，能抑制中樞神經(jīng)興奮性，對癲癇、小兒高熱驚厥有緩解作用。臨1128次瀏覽
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