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盲目補鋅會導(dǎo)致免疫力下降嗎?

患者:女,6歲

病情描述:
我家寶寶免疫力不太好,朋友說這是我盲目補鋅的后果,盲目補鋅會導(dǎo)致免疫力下降嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

盲目補鋅通常不會直接導(dǎo)致免疫力下降,但過量補鋅可能干擾其他微量元素的吸收,影響免疫系統(tǒng)功能。補鋅需根據(jù)個體需求,主要有膳食攝入不足、吸收障礙、特殊生理階段、疾病因素等原因。

1、膳食攝入不足

長期偏食或素食可能導(dǎo)致鋅攝入不足,可通過增加牡蠣、牛肉、南瓜籽等富鋅食物補充,無須額外服用鋅劑。

2、吸收障礙

胃腸疾病或手術(shù)可能影響鋅吸收,需治療原發(fā)病并遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或蛋白鋅等制劑。

3、特殊生理階段

孕婦、兒童生長發(fā)育期對鋅需求增加,建議通過膳食補充優(yōu)先,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋅補充劑。

4、疾病因素

慢性腎病、鐮狀細胞貧血等疾病可能導(dǎo)致鋅代謝異常,需監(jiān)測血鋅水平并配合甘草鋅、賴氨葡鋅等藥物治療原發(fā)病。

健康人群通過均衡飲食即可滿足鋅需求,補鋅前建議檢測血清鋅水平,避免長期超量補充導(dǎo)致銅鐵缺乏等不良反應(yīng)。

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