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吃哪些食物可以減輕醉酒？

病情描述:
老公應酬經常喝酒，很擔心他，吃哪些食物可以減輕醉酒？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現醉酒情況，可以適量吃蜂蜜、香蕉、番茄、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃美他多辛、納洛酮、葛根素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜富含果糖，能加速酒精代謝，緩解頭痛和惡心癥狀。

2. 香蕉

香蕉含有鉀元素，可補充醉酒后電解質流失，減輕頭暈和乏力。

3. 番茄

番茄中的有機酸和維生素C能促進酒精分解，緩解胃部不適。

4. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，幫助保護胃腸黏膜并穩(wěn)定血糖。

二、藥物

1. 美他多辛

加速酒精代謝，適用于急性酒精中毒的輔助治療。

2. 納洛酮

拮抗酒精對中樞神經的抑制作用，需在醫(yī)生指導下使用。

3. 葛根素

提取自葛根，具有解酒護肝作用，可減輕醉酒后不適。

醉酒后應避免繼續(xù)飲酒，多飲用溫水促進代謝，嚴重嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)。

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