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水喝了對(duì)身體有什么不好嗎?

病情描述:
媽媽總對(duì)我說(shuō)多喝水對(duì)身體好,不斷地倒水給我喝,水喝多了對(duì)身體有什么不好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水喝太多也會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡、水溶性維生素流失等問(wèn)題。水喝過(guò)多也會(huì)影響健康。清晨剛起床時(shí)一定要喝一杯水,這杯水很重要,千萬(wàn)不要用飲料來(lái)替代。
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