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綠茶煮雞蛋對(duì)身體的好處有哪些?

病情描述:
每天的早餐,我媽讓我給孩子綠茶煮雞蛋,說對(duì)身體好,我想知道綠茶煮雞蛋對(duì)身體的好處有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠茶煮雞蛋,食療功效很好,因?yàn)榫G茶中含有能降糖降脂的茶多酚、預(yù)防心腦血管疾病的單寧酸、維持口腔牙齒健康的氟化物,而雞蛋中富含蛋白質(zhì)。這些物質(zhì)結(jié)合在一起,對(duì)人體健康十分有益。綠茶煮雞蛋不但營養(yǎng),還可以起到化痰止咳的作用,對(duì)緩解咳嗽、支氣管炎、哮喘等癥狀都有幫助。
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