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立夏有哪些應(yīng)該忌口的食物?

患者:女,32歲

病情描述:
都說(shuō)病從口入,夏天我很注意日常飲食,那么立夏有哪些應(yīng)該忌口的食物?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
立夏忌食性熱升發(fā)或生冷食物,如冰鎮(zhèn)食物、冰凍飲料、冰淇淋等,以免耗氣傷津或有損傷脾胃之陽(yáng)。避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物,如辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等。
芒果、榴蓮、荔枝等濕熱性的水果不宜過(guò)食。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
盡量避免吃生冷食物,比如說(shuō)冰淇淋、冰凍飲料、冰鎮(zhèn)食物等,可能會(huì)損傷脾胃、耗氣傷津等,也不可以吃產(chǎn)氣刺激性食物,比如說(shuō)胡椒、花椒、辣椒、芥末,腌制油炸燒烤類食品,也應(yīng)該避免吃。應(yīng)該選擇清淡容易消化食物,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,多吃新鮮水果蔬菜。
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