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吃紅薯可以減肥嗎?

病情描述:
發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)胖了,肚子上又多了一些肉肉,常吃紅薯可以減肥嗎?
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謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅薯性平,味甘,補(bǔ)脾益氣?!毒V目拾遺》記:“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤茫龤?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/xj8ic087kx45pcx.html" target="_blank">養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。患者食用。
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