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喝太多酒對身體有什么害處？

病情描述:
我最近這段時(shí)間經(jīng)常要應(yīng)酬，喝太多酒對身體有什么害處？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

過量飲酒可能引發(fā)脂肪肝、胃炎、胰腺炎、酒精性心肌病等疾病，長期酗酒還會增加肝癌和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

1、消化系統(tǒng)損害

酒精直接刺激胃腸黏膜導(dǎo)致胃炎，抑制肝臟代謝功能引發(fā)脂肪肝，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為肝硬化。治療需戒酒并使用硫糖鋁、奧美拉唑等胃黏膜保護(hù)劑。

2、心血管損傷

長期飲酒會損傷心肌細(xì)胞，導(dǎo)致酒精性心肌病，表現(xiàn)為心律失常和心力衰竭。治療需限制鈉鹽攝入，使用美托洛爾、螺內(nèi)酯等藥物。

3、神經(jīng)系統(tǒng)影響

酒精抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，長期酗酒可引發(fā)周圍神經(jīng)病變和認(rèn)知障礙。維生素B族和甲鈷胺可幫助神經(jīng)修復(fù)。

4、代謝紊亂

酒精干擾糖代謝誘發(fā)低血糖，抑制蛋白質(zhì)合成導(dǎo)致營養(yǎng)不良。需補(bǔ)充復(fù)合維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。

建議控制每日酒精攝入量，男性不超過25克，女性不超過15克，飲酒時(shí)搭配高蛋白食物減輕傷害，定期進(jìn)行肝功能檢查。

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