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柚子雞吃了有什么功效嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我剛剛懷孕想吃柚子雞,怎樣做柚子雞吃了有什么功效嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

柚子雞作為一種民間食療搭配,可能有助于補充營養(yǎng)、促進消化、緩解咳嗽、改善食欲等功效,但缺乏明確醫(yī)學證據(jù)支持其治療作用,食用時需注意適量及個體差異。

1、補充營養(yǎng)

雞肉富含優(yōu)質蛋白和B族維生素,柚子含維生素C及膳食纖維,搭配食用可補充多種營養(yǎng)素,適合體質虛弱者日常調(diào)理。

2、促進消化

柚子中的有機酸和膳食纖維可能刺激胃腸蠕動,與雞肉同食或可減輕油膩感,但胃酸過多者應謹慎食用。

3、緩解咳嗽

柚子皮含揮發(fā)油成分,傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有化痰作用,與雞肉燉煮后或對風寒咳嗽有輔助緩解效果。

4、改善食欲

柚子清香能刺激味蕾,可能幫助改善食欲不振,但糖尿病患者需控制攝入量避免糖分超標。

建議將柚子雞作為普通膳食搭配,不宜替代藥物治療。食用前需確認無柚子或雞肉過敏史,慢性病患者應咨詢醫(yī)師意見。

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