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腹瀉要特別注意什么？

病情描述:
拉肚子又嘔又吐，好難受，現(xiàn)在在家休養(yǎng)，腹瀉要特別注意什么？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉需特別注意預(yù)防脫水、調(diào)整飲食、識(shí)別危險(xiǎn)信號(hào)及合理用藥。腹瀉期間的管理重點(diǎn)包括補(bǔ)充電解質(zhì)、避免刺激性食物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)指征。

1、補(bǔ)充電解質(zhì)

腹瀉易導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，可口服補(bǔ)液鹽或稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料，避免直接飲用高糖飲品加重滲透性腹瀉。兒童腹瀉家長(zhǎng)需每2-3小時(shí)給予少量補(bǔ)液。

2、避免刺激性食物

暫停攝入乳制品、高脂及辛辣食物，選擇低渣飲食如米湯、饅頭。嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。

3、觀察伴隨癥狀

出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊或尿量減少提示嚴(yán)重感染或脫水，可能與細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染等疾病有關(guān)，需立即送醫(yī)。

4、及時(shí)就醫(yī)指征

成人腹瀉超過(guò)3天未緩解，或嬰幼兒腹瀉12小時(shí)內(nèi)未改善，尤其伴有嘔吐無(wú)法進(jìn)食時(shí)，需排除霍亂、炎癥性腸病等急重癥。

腹瀉期間注意腹部保暖，便后清潔會(huì)陰部預(yù)防皮膚破損。癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食，優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鉀含量高的食物如香蕉、土豆泥。

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