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拔雙耳的功效有哪些？

病情描述:
我下班回家之后，經(jīng)?？匆姼赣H在那搓弄自己的耳朵，拔雙耳的功效有哪些？
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

拔雙耳的功效主要有促進血液循環(huán)、緩解頭痛、改善耳鳴、輔助放松神經(jīng)等作用。


1、促進血液循環(huán)


通過牽拉耳廓刺激耳部穴位，有助于改善局部微循環(huán)，適合久坐或末梢循環(huán)不良者，操作時需注意力度適中。


2、緩解頭痛


刺激耳部迷走神經(jīng)分支可調(diào)節(jié)血管張力，對緊張性頭痛有緩解作用，但器質(zhì)性疾病引起的頭痛需就醫(yī)。


3、改善耳鳴


適度牽拉可調(diào)節(jié)耳周肌肉緊張度，對功能性耳鳴可能有效，持續(xù)耳鳴需排查聽神經(jīng)瘤等器質(zhì)性問題。


4、輔助放松


通過副交感神經(jīng)反射降低心率，適合焦慮人群，配合深呼吸效果更佳，嚴重焦慮需專業(yè)心理干預(yù)。


操作前應(yīng)清潔雙手，避免過度用力導致軟骨損傷，耳部有外傷或炎癥時禁止操作，長期不適建議耳鼻喉科就診。

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