一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

什么是催眠術(shù)?

患者:女,24歲

病情描述:
遠嫁一年的表妹回來后,整個人都變了,容易害怕,睡覺容易驚醒。問她這一年發(fā)生了什么,她也不說。帶她看心理醫(yī)生,醫(yī)生建議用催眠術(shù)來走進她的內(nèi)心世界打開心結(jié)。什么是催眠術(shù)?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

催眠術(shù)是一種通過語言、行為或其他刺激手段引導個體進入意識改變狀態(tài)的心理干預技術(shù),常用于心理治療、行為矯正及疼痛管理等領(lǐng)域。

1、技術(shù)原理

催眠術(shù)通過選擇性注意和暗示性反應,暫時抑制大腦皮層部分區(qū)域的活躍度,使受試者處于專注且易接受建議的狀態(tài)。其核心機制涉及大腦默認模式網(wǎng)絡(luò)的功能性改變,可能與前額葉皮層活動減弱、邊緣系統(tǒng)反應增強有關(guān)。

2、實施方法

典型操作包含凝視固定物體、漸進式肌肉放松、語言引導三個基本步驟。治療師會使用節(jié)奏平穩(wěn)的語調(diào),配合呼吸同步技術(shù),逐步建立與受試者的信任關(guān)系?,F(xiàn)代臨床常用艾瑞克森式間接暗示法,相比傳統(tǒng)權(quán)威式催眠更具適應性。

3、臨床應用

在醫(yī)療領(lǐng)域主要應用于創(chuàng)傷后應激障礙的暴露治療、慢性疼痛的感知調(diào)節(jié)、焦慮障礙的放松訓練??谇豢瞥S么呙哝?zhèn)痛替代部分麻醉,產(chǎn)科用于分娩疼痛管理。需由受過專業(yè)訓練的精神科醫(yī)師或心理治療師操作。

4、生理表現(xiàn)

進入催眠狀態(tài)時可見瞳孔放大、呼吸心率減緩等副交感神經(jīng)興奮特征。腦電圖顯示θ波活動增強,與深度冥想狀態(tài)相似。部分受試者會出現(xiàn)臨時性痛覺缺失、時間感知扭曲或肢體僵硬等解離癥狀。

5、注意事項

嚴重精神分裂癥、邊緣型人格障礙患者禁用。實施前需評估受試者的催眠易感性,避免引發(fā)假性記憶。治療室應保持中性溫度與適度照明,每次持續(xù)30-50分鐘為宜,結(jié)束后需進行10分鐘的意識恢復引導。

日??赏ㄟ^正念冥想、自主訓練等自我催眠技術(shù)緩解壓力,但治療性催眠必須由專業(yè)人員進行。建議有需求者選擇具備催眠治療資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu),避免參加非正規(guī)培訓。保持規(guī)律作息和適度運動有助于提升催眠治療效果,治療期間應如實反饋所有身心反應。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>