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自來水硬度太大會不會利于身體健康?

病情描述:
現(xiàn)在家里的自來水,要么硬度大,要么水渣太厲害,那自來水硬度太大會不會利于我們的身體健康呢?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

自來水硬度過大通常不利于身體健康。硬水含有較高濃度的鈣、鎂等礦物質(zhì),長期飲用可能對機體產(chǎn)生一定影響。

硬水中的礦物質(zhì)在加熱后容易形成水垢,可能影響家用電器使用壽命。飲用硬水可能增加胃腸負擔,部分人群會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。長期使用硬水洗漱可能導致皮膚干燥、頭發(fā)粗糙。硬水中的礦物質(zhì)沉積還可能影響腎臟代謝功能,增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的概率。對于嬰幼兒、老年人及腎功能不全者,硬水的健康風險更為明顯。

日常生活中可通過安裝凈水設備降低水質(zhì)硬度,或選擇桶裝飲用水作為補充。出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適時應及時就醫(yī)檢查。

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