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多走路能讓五臟更健康嗎？

患者：女，60歲

病情描述:
著幾年身體狀況下滑的很?chē)?yán)重，五臟也不健康，我想要通過(guò)多走路來(lái)讓五臟健康一些，能嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人身體每個(gè)部位都需要運(yùn)動(dòng)，所以五臟六腑需要運(yùn)動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)，自然就硬化而得病，因此，步行可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，增強(qiáng)五臟六腑彈性的功能，很多疾病自然就治愈。
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