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正確的刷牙方法是什么？

病情描述:
雖然年紀(jì)不大，但是我的牙齒問題還不少，經(jīng)常出現(xiàn)牙疼的癥狀，朋友說我的刷牙方法不對(duì)，請(qǐng)問，正確的刷牙方法是怎樣的？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
只有正確刷牙，才能讓牙齒更健康。刷牙時(shí)，讓牙刷原地水平顫動(dòng)，然后由上往下、由下往上轉(zhuǎn)動(dòng)，即牙刷頭的動(dòng)作有縱向、橫向、旋轉(zhuǎn)、顫動(dòng)四種。
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