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經(jīng)常吃茄子有什么好處?

病情描述:
最近經(jīng)常做茄子吃,我想知道吃茄子對(duì)身體有什么好處?有危害嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃茄子并不會(huì)對(duì)身體造成危害,反而會(huì)促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)。常吃茄子皮膚滋潤(rùn)光滑。更重要的是,紫茄子中特有的抗氧化劑花青素茄色素能通過(guò)切斷癌細(xì)胞所需的血液供給,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。
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