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為什么要補充益生菌?

病情描述:
最近同事和我說,要我多補充一點益生菌,對身體好,為什么要這樣?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
益生菌能夠有效的促進腸胃消化。全國或世界各地旅行、出差容易造成體內(nèi)微生物菌群失調(diào)表現(xiàn)為腹瀉和水土不服等癥狀。生活節(jié)奏快、壓力增大益生菌對人體壓力狀況極為敏感。
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