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常吃櫻桃的好處有哪些?

病情描述:
連續(xù)好幾天,我一直都在吃櫻桃,因為這幾天櫻桃成熟了,那么常吃對身體好處有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
櫻桃常吃可以讓肌膚白里透紅,常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。
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