怎樣分辨水果蔬菜是否新鮮？
患者：女，29歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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黃褐斑可以徹底去除嗎
隨著現(xiàn)代社會人們對護膚品的重視度越來越高，因此很多女性朋友都會花大量的金錢去購買護膚品來更好的保養(yǎng)肌膚，可因為她們選擇了不當?shù)淖o膚品，反而會在面部引發(fā)黃褐斑癥狀的出現(xiàn)，因此很多女性朋友就想明確的知道，黃褐斑可以徹底去除嗎?這樣才能給予她們更多治療的信心。
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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典型牛皮癬有什么病因
提到牛皮癬大家都不陌生，因為在我們的身邊就有很多的牛皮癬患者，它是一種慢性皮膚疾病，其癥狀在冬春季會有所加重，到到夏秋季節(jié)那些癥狀不會慢慢地減輕，此病給患者朋友帶來傷害是很大的，有的會嚴重影響到患者的生活，那么典型牛皮癬有什么病因呢？
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白癜風的診斷方法介紹
白癜風的病期一般可分為三期，即進行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風的診斷方法都有哪些。
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魚鱗病怎么才能不遺傳
相信很多人都知道，魚鱗病是具有一定的遺傳因素的，很多患者都害怕自身的魚鱗病遺傳到后代，為了避免魚鱗病的遺傳，能治療魚鱗病的方法大家都會想法去治療，那么魚鱗病怎么才能不遺傳？這是困擾了眾多魚鱗病患者的一個問題。
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眼角流淚是怎么回事？
眼角流淚可能由淚道阻塞、結(jié)膜炎、干眼癥、倒睫、過敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、抗過敏藥物、淚道沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、淚道阻塞淚道阻塞是淚液排出通道受阻導致的溢淚，可能與先天性發(fā)育異常、外傷、炎癥等因素有關(guān)?；颊叱１憩F(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性流淚，遇風或寒冷刺激加重?？赏ㄟ^淚道沖洗明確診斷，輕度阻塞可嘗試按摩淚囊區(qū)，嚴重者需行淚...283次瀏覽 2025-10-08
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大便黑黃混合正常的嗎
大便黑黃混合通常是正常的，可能與飲食或藥物因素有關(guān)。若伴隨腹痛、體重下降等癥狀，可能與消化道出血等疾病相關(guān)。食物中的鐵劑、動物血制品或深色蔬菜可能導致大便呈現(xiàn)黑黃混合顏色，屬于正常生理現(xiàn)象。部分藥物如鉍劑、鐵劑補充劑也會引起類似變化，通常無須特殊處理。日常飲食結(jié)構(gòu)突然調(diào)整或攝入特定成分后，糞便顏色可能暫時性改變，觀察1-2天多可自行恢復。當黑黃混合便持續(xù)存在...
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寶寶什么年齡會追聲音
寶寶通常在出生后1-3個月會對聲音產(chǎn)生明顯反應(yīng)，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭尋找聲源或停止動作傾聽。聽覺發(fā)育主要經(jīng)歷從對突發(fā)聲響的驚跳反射到主動追蹤聲源的過程，與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和聽覺系統(tǒng)成熟度密切相關(guān)。新生兒期已具備基礎(chǔ)聽覺能力，但對聲音的反應(yīng)多為無意識的驚跳或眨眼。滿月后逐漸出現(xiàn)短暫的聲音定位行為，如聽到搖鈴聲會短暫停頓。2-3個月時開始出現(xiàn)明確的追聲動作，能轉(zhuǎn)頭尋找側(cè)方45...
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大便顏色為黑綠色是什么原因引起的
大便顏色為黑綠色可能與飲食、藥物、胃腸功能紊亂、消化道出血、膽道疾病等因素有關(guān)。黑綠色便多數(shù)由食物色素或鐵劑引起，少數(shù)情況需警惕消化道病變。攝入大量深綠色蔬菜或含人工色素的食品可能導致糞便呈現(xiàn)黑綠色，這類情況通常無伴隨癥狀，調(diào)整飲食后顏色可恢復正常。部分補鐵藥物或鉍劑在腸道內(nèi)發(fā)生化學反應(yīng)，會使大便顏色變深并偏綠，停藥后即可緩解。胃腸蠕動過快時，膽汁未充分分解...
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腦出血開顱手術(shù)的后遺癥是什么？
腦出血開顱手術(shù)后可能出現(xiàn)肢體功能障礙、語言障礙、認知障礙、癲癇發(fā)作、腦積水等后遺癥。這些后遺癥與出血部位、手術(shù)范圍及個體恢復能力密切相關(guān)，需通過康復訓練和醫(yī)學干預(yù)改善。1、肢體功能障礙運動皮層或傳導通路受損可導致偏癱或肌力下降，表現(xiàn)為單側(cè)肢體活動受限、精細動作困難。早期介入康復訓練如關(guān)節(jié)活動度維持、步態(tài)矯正有助于功能重建，嚴重者需輔助支具。伴隨肌肉萎縮時可采...314次瀏覽 2025-10-08
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喉嚨發(fā)粘怎么辦？
喉嚨發(fā)粘可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。喉嚨發(fā)粘通常由空氣干燥、咽喉炎、胃食管反流、過敏反應(yīng)、慢性鼻竇炎等原因引起。1、調(diào)整飲食喉嚨發(fā)粘可能與空氣干燥或飲食刺激有關(guān)，建議適量增加飲水量，每日飲用1500-2000毫升溫水，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品?？墒秤醚├妗y耳等潤喉食物，減少辛辣、油炸食物的攝入。進食時細嚼慢咽...209次瀏覽 2025-10-08
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同室后幾天可以檢查懷孕
同室后一般需要10-14天可以檢查是否懷孕，具體時間與檢測方式有關(guān)。主要通過血液人絨毛膜促性腺激素檢測、尿液人絨毛膜促性腺激素檢測等方式確認。血液人絨毛膜促性腺激素檢測最早可在同室后7-10天進行，該方式通過抽取靜脈血檢測激素水平，靈敏度較高，能更早發(fā)現(xiàn)妊娠。尿液人絨毛膜促性腺激素檢測通常建議在同室后14天進行，使用早孕試紙檢測晨尿中激素濃度，操作簡便但靈敏...54次瀏覽 2025-10-08
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八個月的孩子吃南瓜好嗎？
八個月的孩子一般是可以適量吃南瓜的，南瓜富含多種營養(yǎng)素，有助于嬰幼兒生長發(fā)育。一、食物1、南瓜泥南瓜泥是適合八個月孩子的輔食選擇，南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于視力發(fā)育和免疫功能。制作時應(yīng)將南瓜蒸熟后搗成細膩泥狀，初次添加需觀察是否有過敏反應(yīng)。2、南瓜小米粥南瓜與小米搭配可提供碳水化合物和膳食纖維，小米中的色氨酸有助于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育...505次瀏覽 2025-10-08
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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視網(wǎng)膜血管炎能治好嗎？
視網(wǎng)膜血管炎通?？梢钥刂瓢Y狀并延緩進展，但完全治愈的可能性較低。視網(wǎng)膜血管炎的治療主要有抗炎治療、免疫調(diào)節(jié)治療、激光治療、玻璃體切除術(shù)、定期隨訪等方式。1、抗炎治療視網(wǎng)膜血管炎可能與葡萄膜炎、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力下降、飛蚊癥等癥狀。糖皮質(zhì)激素是常用的抗炎藥物，如潑尼松片、地塞米松片等，可減輕炎癥反應(yīng)。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉滴眼液也可輔助緩解癥狀。...327次瀏覽 2025-10-08
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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心肌梗塞的三個正常范圍是多少？
心肌梗塞的三個正常范圍包括肌鈣蛋白I小于0.04納克/毫升、肌酸激酶同工酶小于5微克/升、肌紅蛋白小于70納克/毫升。這些指標是診斷心肌梗塞的重要參考依據(jù)。肌鈣蛋白I是心肌細胞損傷的特異性標志物，正常值通常低于0.04納克/毫升。當心肌缺血壞死時，肌鈣蛋白I會在3-4小時內(nèi)升高，12-24小時達到峰值，持續(xù)升高7-10天。肌酸激酶同工酶主要存在于心肌細胞中，...
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骨代謝指標是什么？
骨代謝指標是反映骨骼形成與吸收動態(tài)平衡的生化標志物，主要包括骨形成標志物和骨吸收標志物兩大類。1、骨形成標志物骨形成標志物反映成骨細胞活性，常見包括血清骨特異性堿性磷酸酶、I型前膠原氨基端延長肽和骨鈣素。血清骨特異性堿性磷酸酶由成骨細胞分泌，在骨礦化過程中起關(guān)鍵作用，其水平升高提示骨形成活躍。I型前膠原氨基端延長肽是I型膠原合成過程中的副產(chǎn)物，能敏感反映早期...301次瀏覽 2025-10-08
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腦垂體囊腫需要手術(shù)嗎？
腦垂體囊腫是否需要手術(shù)需根據(jù)囊腫大小、癥狀及并發(fā)癥風險綜合評估，多數(shù)無癥狀小囊腫無須手術(shù)，若出現(xiàn)視力障礙、激素異?；虺掷m(xù)增大則需考慮手術(shù)干預(yù)。囊腫直徑小于10毫米且無臨床癥狀時，通常建議定期隨訪觀察。這類囊腫生長緩慢，對周圍組織壓迫較輕，通過每6-12個月的磁共振成像監(jiān)測即可。若伴隨輕度垂體功能減退，可采用左甲狀腺素鈉片、氫化可的松片等激素替代治療。日常需關(guān)...711次瀏覽 2025-10-08
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胎兒超聲波包括什么？
胎兒超聲波主要包括常規(guī)二維超聲、三維超聲、四維超聲、多普勒超聲及胎兒超聲心動圖等檢查項目。1、常規(guī)二維超聲常規(guī)二維超聲是基礎(chǔ)檢查手段，通過黑白圖像觀察胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育情況。主要用于測量胎頭雙頂徑、腹圍、股骨長等生長參數(shù)，評估胎盤位置及羊水量，篩查無腦兒、脊柱裂等明顯結(jié)構(gòu)異常。孕中期20-24周進行的系統(tǒng)篩查即采用該技術(shù)。2、三維超聲三維超聲通過容積數(shù)據(jù)重建立體圖...95次瀏覽 2025-10-08
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聲帶息肉手術(shù)后日常護理
聲帶息肉手術(shù)后日常護理主要包括保持聲帶休息、調(diào)整飲食、避免刺激因素、規(guī)律復查和科學用嗓。術(shù)后恢復期間需嚴格遵循醫(yī)囑，減少聲帶損傷風險，促進創(chuàng)面愈合。術(shù)后1-3天內(nèi)需絕對禁聲，避免任何形式的發(fā)聲動作，包括耳語或咳嗽。此時聲帶處于水腫期，輕微震動可能加重黏膜損傷?？赏ㄟ^寫字或手勢交流，必要時使用霧化吸入減輕局部炎癥。3-7天后可嘗試短暫低聲說話，每次不超過5分鐘...242次瀏覽 2025-10-08
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糖尿病人能吃紅薯嗎？
糖尿病人一般可以適量吃紅薯，但需注意控制攝入量和搭配方式。紅薯屬于中低升糖指數(shù)食物，其膳食纖維和抗氧化成分有助于延緩血糖上升。紅薯含有豐富的膳食纖維和抗性淀粉，能夠減緩碳水化合物在腸道內(nèi)的消化吸收速度，從而降低餐后血糖波動。每100克紅薯約含20克碳水化合物，建議單次食用量控制在50-100克，并替代部分主食。選擇蒸煮或烤制的方式能保留更多膳食纖維，避免油炸...164次瀏覽 2025-10-08
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缺血性心臟病的癥狀
缺血性心臟病的主要癥狀包括胸悶胸痛、心悸氣短、乏力頭暈、惡心嘔吐以及出汗。缺血性心臟病通常由冠狀動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣、血栓形成、心肌橋壓迫以及炎癥反應(yīng)等因素引起，可能伴隨心律失常、心力衰竭等并發(fā)癥。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善心電圖、冠脈造影等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、胸悶胸痛胸悶胸痛是缺血性心臟病的典型癥狀，多表現(xiàn)為心前區(qū)壓榨性疼痛或悶脹感，...276次瀏覽 2025-10-08
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孕婦可以用跑步機嗎？
孕婦一般可以使用跑步機，但需要根據(jù)孕周和身體狀況調(diào)整運動強度。孕早期若無妊娠并發(fā)癥，可在醫(yī)生指導下使用跑步機進行低強度運動。建議選擇坡度0-3度、速度4-6公里/小時的快走模式，單次運動時間控制在20-30分鐘，運動時心率不超過140次/分鐘。此時運動有助于緩解孕吐、改善血液循環(huán)，但需避免跳躍、沖刺等動作。跑步機應(yīng)配備安全夾裝置，運動前后需充分補水，出現(xiàn)頭暈...393次瀏覽 2025-10-08
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嬰兒吞櫻桃核會中毒嗎？
嬰兒吞櫻桃核一般不會中毒，但可能引發(fā)窒息或腸梗阻風險。櫻桃核外殼堅硬難以消化，且含有微量氰苷類物質(zhì)，需根據(jù)吞入后的具體表現(xiàn)處理。櫻桃核外殼的木質(zhì)結(jié)構(gòu)在胃腸道中基本不會被分解，多數(shù)情況下會隨糞便排出體外。氰苷在完整櫻桃核中釋放量極低，需咀嚼破碎后才可能轉(zhuǎn)化為有毒氫氰酸，嬰兒通常無法咬碎櫻桃核。觀察24-48小時排便情況，若核體未排出或出現(xiàn)拒食、嘔吐、腹脹等腸梗...638次瀏覽 2025-10-08
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得了腦血栓怎么辦？
腦血栓可通過調(diào)整飲食、控制基礎(chǔ)疾病、遵醫(yī)囑用藥、康復訓練、手術(shù)治療等方式干預(yù)。腦血栓通常由動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心房顫動、血液高凝狀態(tài)等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高鹽高脂食物攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品。增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、燕麥等，有助于降低血液黏稠度。適量補充深海魚類如三文魚，其富含的歐米伽3脂肪酸可幫助改善血管內(nèi)皮...112次瀏覽 2025-10-08
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耳根一按就疼是怎么回事？
耳根一按就疼可能與外耳道炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、淋巴結(jié)炎、神經(jīng)痛或局部外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為按壓痛、紅腫、張口受限等癥狀?？赏ㄟ^局部清潔、抗感染治療、物理療法等方式緩解。1、外耳道炎外耳道皮膚或軟骨膜發(fā)生炎癥時，按壓耳根可能出現(xiàn)疼痛。常見于頻繁掏耳、游泳進水或過敏刺激導致，伴隨瘙癢、滲液。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，嚴重者需口服...775次瀏覽 2025-10-08
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玫瑰花泡水喝對身體有什么好處
玫瑰花泡水喝有助于美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)節(jié)氣血，適合日常養(yǎng)生飲用。玫瑰花茶主要含有揮發(fā)油、多酚類、維生素C等成分，具有抗氧化、改善情緒、緩解經(jīng)期不適等作用。1、美容養(yǎng)顏玫瑰花中的多酚類和維生素C能清除自由基，抑制黑色素沉積，長期飲用有助于淡化色斑、提亮膚色。其244次瀏覽
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半夏曲的功效與作用是什么
半夏曲是一種中藥制劑，主要由半夏、生姜等藥材發(fā)酵制成，具有燥濕化痰、和胃止嘔、消食化積等功效，常用于治療咳嗽痰多、惡心嘔吐、脘腹脹滿等癥狀。1、燥濕化痰半夏曲中的半夏具有燥濕化痰的作用，能夠幫助化解體內(nèi)濕氣和痰液，適用于咳嗽痰多、痰液黏稠難以咳出等情況。對于慢386次瀏覽
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紫葉生菜的營養(yǎng)價值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功125次瀏覽
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六味地黃丸和牛奶一起吃可以嗎
六味地黃丸一般可以和牛奶一起吃，通常不會產(chǎn)生相互作用或影響藥效。六味地黃丸是中成藥，主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸等，具有滋陰補腎的功效，常用于治療腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，能夠為人體提供營養(yǎng)。兩者一起服用時，藥物成351次瀏覽
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清咽滴丸的作用功效是什么
清咽滴丸主要用于緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽喉不適癥狀，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。清咽滴丸的主要作用包括緩解急性咽炎、慢性咽炎、扁桃體炎等疾病引起的咽喉癥狀。1、清熱解毒清咽滴丸含有金銀花、黃芩等中藥成分，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，減輕咽喉部位的紅腫熱痛。對于因235次瀏覽
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