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立秋怎么健康養(yǎng)胃?

患者:女,23歲

病情描述:
立秋天轉(zhuǎn)涼了,養(yǎng)胃變得尤為重要,那么立秋怎么健康養(yǎng)胃?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
立秋健康養(yǎng)胃可以從以下幾個方面做起:多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物,長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理,注意營養(yǎng)平衡.
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