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多吃黑色食物可以保護腎臟嗎?

病情描述:
我在網(wǎng)上看到有文章說多吃黑色食物可以保護腎臟,請問這是真的嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時可以多吃一些黑色食物,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗。中醫(yī)“五行”說認為,五色中的黑色與五臟中的腎相對應(yīng),黑色食物可入腎,起到補腎的作用。
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