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常吃蘆筍對(duì)身體有什么好處?

患者:女,33歲

病情描述:
我的爸爸很愛吃蘆筍。常吃蘆筍對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在西方,蘆筍被譽(yù)為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜、蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味,膳食纖維柔軟可口,能增進(jìn)食欲,幫助消化。
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