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吃蔓越莓對(duì)身體好嗎

病情描述:
我姑娘很喜歡吃蔓越莓,經(jīng)常買(mǎi)一頓蔓越莓干果吃,吃蔓越莓對(duì)身體好嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蔓越莓這種水果很多人都愛(ài)吃,女性還用它來(lái)減肥、美容,而且蔓越莓中含有原花青素等多種抗氧化物質(zhì),能對(duì)抗生物膜中不飽和脂肪酸的過(guò)度氧化,保護(hù)生物膜的結(jié)構(gòu)和功能,在防止衰老、腫瘤等各種病變方面起著重要的作用。
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