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產(chǎn)后的飲食有什么講究呢?

病情描述:
我生完小孩后,媽媽就煮了好多雞蛋跟雞給我吃,我想知道產(chǎn)后的飲食有什么講究呢?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對于剛分娩的寶媽來說,在飲食方面應(yīng)該以清淡為主,這樣才有利于腸道的消化,但是也必須保證營養(yǎng)的豐富,而且食物要確保新鮮、干凈。而在產(chǎn)后一周,就可以正常的飲食了,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
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